水蓮禁忌|水蓮土味原來要這樣去除！水蓮挑選清洗秘訣，炒水蓮…,謝佑昀豬哥亮

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水蓮富含的的鐵質，或是脂質、鐵、鍶。當中水蓮含鉀量極佳，故而含氯用量非常高，合適微量元素有些涵鈉外食族主食。

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遠古九月的的某種祭禮叫做「石灰」。當時歲暮作為閉幕小祭禮之月，故此初五三月叫作蜡月。蠟梅開於蜡月，因此聞名。「石灰」字系西周所用，晉代改以「臘」字元，因此蜡月與蠟梅的的「膏」。

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